Helena Ólafsdóttir tekur viðtal við íþróttamæðgur!

Helena Ólafsdóttir

Helena Ólafsdóttir er fædd í Reykjavík en ólst upp á Neskaupstað til ellefu ára aldurs. Á Neskaupstað byrjaði Helena sína íþróttaiðkun og segja má að hún hafi prófað flest allar boltagreinar og einnig frjálsíþróttir. Allt frá unglingsárum hefur Helena verið á Reykjavíkursvæðinu og er menntaður íþróttakennari, einkaþjálfari og knattspyrnuþjálfari auk þess sem hún hefur farið í gegnum námskeið í crossfit. Helena á langan fótboltaferil að baki þar sem hún spilaði aðallega með KR en frá því að ferlinum lauk hefur hún einbeitt sér að þjálfun í knattspyrnu ásamt íþróttakennslu. Helena hefur mikinn áhuga á líkamsrækt og öllu því sem henni viðkemur.