Þráir þú betri nætursvefn?
Svefntruflanir geta valdið okkur mikilli vanlíðan. Við búum í hröðu og erilsömu samfélagi sem veldur því að svefntruflanir eru gríðarlega algengar. Þeir sem ekki fá nægan svefn geta fengið bauga undir augun, húð þeirra hættir til að verða föl og einnig getur það valdi...
Birt 15 sep 2014